什么是心理素质？

　　在日常生活和工作中你能否顺利和成功与心理素质的好坏有很大的关系，在生活中，我们常常会说："人和人不一样"，有的人容易激动，有的人机智灵活，有的人天生慢性子。其实，这种性格差异就是"气质"，这是人的心理素质的原发性基础。俄国生物学家巴甫洛夫根据神经过程的强度，提出了神经类型说，即：

　　（1）胆汁质，强而不平衡，这样的人情感和情绪发生迅速，爆发力很好，同时情感和情绪消失得很快，情绪趋于外向，智力活动灵敏有力，但理解问题容易粗枝大叶，意志力坚强，不怕挫折勇敢果断，但容易冲动，难以抑制。工作热情高，表现得雷厉风行，顽强有力。

　　（2）多血质，强而平衡，灵活性高，这种人情感和情绪发生迅速，表露于外，极易变化，动作活泼好动，但往往不求甚解，工作适应能力强，讨人喜欢，交际广泛，容易接受新事物，容易见异思迁而显得轻浮。

　　（3）粘液质，强而平衡，灵活性低，这种人情绪比较稳定，兴奋性低，变化缓慢，内向、喜欢沉思，思维和言行稳定而迟缓，冷静而忠实，对工作考虑细致周到，不折不扣，坚定地执行自己已经做出的决定，往往对已经习惯的工作表现出高度热情，而不容易适应新的工作和环境。

　　（4）抑郁质，弱性，易抑制，这种人情绪体验深刻，不易外露，对事物有较高的敏感性，能体察到一般人所觉察不到的东西，行动缓慢，多愁善感，也易于消沉，干工作常常显得信心不足，缺乏果断性，交往面较窄，常常有孤独感。